1.一种水阻划船机，包括船体、桨叶和轨道，船体内设有踏板和座椅，其特征在于:所述船体底部设有空腔，船体底部空腔外设有水池，空腔底面设有连通空腔与船体底部外部的轨道，在轨道内设置有滑动装置，且滑动装置的下部穿过轨道浸没在水池中，滑动装置的上部位于空腔内，滑动装置的上部的一端连接弹性绳索，弹性绳索另一端连接船体，滑动装置在空腔内的上部的另一端连接绳索，所述绳索的另一端绕过船体上的定滑轮后连接手柄，滑动装置在船体外部分左右两端设有桨叶，桨叶靠近弹性绳索一侧设有与桨叶展开位置平行且紧贴的限位装置。

2.根据权利要求1所述的一种水阻划船机，其特征在于:所述弹性绳索的另一端连接船体后柱，绳索的另一端绕过船体前柱上的两个定滑轮后连接手柄，第一个定滑轮设置在船体前柱上，高度与划船者胸口位置持平；第二个定滑轮设置在船体前柱上，其最低点与滑动装置在空腔内部分位置持平。

3.根据权利要求1所述的一种水阻划船机，其特征在于:所述弹性绳索另一端连接船体前柱，滑动装置在空腔内的上部的另一端连接绳索，绳索另一端绕过船体前柱上的两个定滑轮与一个后柱上的定滑轮后连接手柄，第一个定滑轮设置在船体前柱上，高度与划船者胸口位置持平；第二个定滑轮设置在船体前柱上，水平位置处于在空腔上方；第三个定滑轮设置在船体后柱上，其最低点与滑动装置在空腔内部分位置持平。

4.根据权利要求1所述的一种水阻划船机，其特征在于:所述桨叶依靠轴活动固定在滑动装置上，滑动装置上靠近绳索侧的中轴线上设有与桨叶展开位置呈80-95度的斜面。

5.一种与权利要求1的水阻划船机配合使用的桨叶，其特征在于:所述桨叶呈长方形，且其一端竖直设有圆轴，桨叶上开有一排窗口，每个窗口上覆盖至少一片遮挡物，所述遮挡物的一边轴连接在窗口的一边，遮挡物完全覆盖住窗口。

6.根据权利要求5所述的桨叶，其特征在于:所述桨叶上的窗口的覆盖遮挡物一侧连接绳索，窗口的另一侧连接弹性绳索。

7.一种与权利要求1的水阻划船机配合使用的桨叶，其特征在于:所述桨叶呈长方形，且其一端水平设有中轴，中轴与桨叶连接处设有一个棘轮装置。

8.根据权利要求7所述的的桨叶，其特征在于:桨叶依靠绳索运动时，桨叶受力在棘轮装置上卡紧；桨叶依靠弹性绳索运动时，桨叶受力在棘轮装置转动。

9.一种与权利要求1的水阻划船机配合使用的桨叶，其特征在于:桨叶呈长方形，桨叶由多个方形块和软质固定层组成，多个方形块相互紧贴地固定在软质固定层上，软质固定层一端设有桨叶固定装置。

10.根据权利要求9所述的桨叶，其特征在于:所述桨叶分为软质固定层侧与方形块侧，滑动装置在软质固定层侧连接绳索，滑动装置在方形块侧连接弹性绳索，软质固定层为橡胶层。