1.一种腿部肌肉训练锻炼器，其特征在于：包括用于支撑人体重量的坐垫（1）、设置于坐垫（1）四个角的支脚（2）、设置于坐垫前端的训练组件以及大腿外侧肌肉锻炼装置；

所述的训练组件包括左支撑架（31）、右支撑架（32）、顶梁（33）、腿部固定套（34）、牵引绳（35）、配重板（36）和配重块（37）；所述的腿部固定套固定在脚踝处；所述的牵引绳（35）的一端与所述的腿部固定套（34）固定连接，另一端与所述的配重板（36）固定连接；所述的顶梁（33）上设置有供牵引绳（35）穿过的穿孔；所述的配重板（36）上设置有定位柱（38）；所述的定位柱（38）顶部设置有螺纹段；所述的配重块（37）上设置有定位孔；所述的配重块通过螺帽（39）锁定在配重板上；

所述的坐垫（1）在其前端的两侧通过旋转组件安装有腿部支撑板（4）；所述左支撑架（31）和右支撑架（32）之间还设置有中部横杆（41）；所述的中部横杆（41）上通过第一压缩弹簧（42）安装有压杆（43）；

所述的大腿外侧肌肉锻炼装置包括活动套（51），紧固螺栓（52）、第二压缩弹簧（53）、左压板（54）和右压板（55）；所述的活动套（51）套设在所述的左支撑架（31）和所述的右支撑架（32）上，并且通过紧固螺栓固定；所述的左压板（54）和所述的右压板（55）分别通过第二压缩弹簧（53）与所述的左支撑架（31）和右支撑架（32）上的活动套连接；

所述的坐垫（1）的下方还设置有大腿内侧肌肉锻炼装置；所述的大腿内侧肌肉锻炼装置包括第一夹板（61）、第二夹板（62）和若干可拆卸的夹紧弹簧（63）；所述的第一夹板（61）和所述的第二夹板（62）相对的一侧均设置有用于安装夹紧弹簧（63）的L形支架（64）；

所述的大腿内侧肌肉锻炼装置固定设置在移动板（71）上；所述坐垫（1）的下表面设置有供移动板（71）移动的导轨；所述的移动板（71）上设置有在导轨上移动的T型板（72）；所述坐垫的后端设置有安装板（73）；所述的安装板上固定安装伸缩气缸（74）；所述伸缩气缸（74）与所述的移动板（71）连接，带动移动板（71）前后移动，从而驱动大腿内侧肌肉锻炼装置伸出坐垫（1）或者缩回坐垫（1）下方。

2.根据权利要求1所述的一种腿部肌肉训练锻炼器，其特征在于：所述的坐垫（1）为高度调节结构；包括坐垫支撑板（11）、坐垫本体（12）、滚珠丝杠（13）、螺母套（14）、链轮（15）和链条（16）；所述的坐垫支撑板（11）的四个角设置有滚珠丝杠（13），其中一个滚珠丝杠（13）由电机驱动；所述的坐垫本体（12）下表面的四个角设置有与滚珠丝杠（13）螺接的螺母套（14）；所述螺母套的外周固定安装有链轮（15）；四个链轮（15）通过链条（16）连接。

3.根据权利要求1所述的一种腿部肌肉训练锻炼器，其特征在于：所述的夹紧弹簧（63）的两端设置有安装螺母（631）；所述的L形支架上设置有安装螺栓（641）。

4.根据权利要求1所述的一种腿部肌肉训练锻炼器，其特征在于：所述的训练组件与坐垫（1）之间的间距可调。