1.一种体育锻炼手臂训练器，包括有座椅（1）、支板（101）、移动装置（2）、放置座（3）和铁块（4），座椅（1）的下部安装有可调节锻炼难度的移动装置（2），支板（101）的左侧面与移动装置（2）连接，放置座（3）设有四个，均安装在支板（101）的顶部，放置座（3）内放置有不同重量的铁块（4），铁块（4）形状呈n形，其特征是，还包括有支杆（9）、第一滑套（901）、第一滑杆（902）、连接杆（10）、第二挡板（11）、第一摆动杆（12）和第二销杆（14），放置座（3）的底部开有起导向作用的第一通孔（5），支板（101）上开有四个第二通孔（6），第一通孔（5）与第二通孔（6）连通，放置座（3）的后侧面开有第一滑孔（7），第一滑孔（7）与第一通孔（5）连通，支板（101）的后侧面开有四个第二滑孔（8），第二滑孔（8）与第二通孔（6）连通，第一滑孔（7）与第二滑孔（8）连通，支杆（9）固定在座椅（1）右侧面的上部，第一滑套（901）安装在支杆（9）的右端，第一滑杆（902）设置在第一滑套（901）内，第一滑杆（902）前侧面的下部固接有连接杆（10），连接杆（10）呈L形，连接杆（10）的上部安装有起限位作用的第二挡板（11），第一摆动杆（12）转动式连接在座椅（1）的上部，第一摆动杆（12）的右部开有第二一字孔（13），第二一字孔（13）内滑动式连接有第二销杆（14），第二销杆（14）的后端与第一滑杆（902）前侧面的上部固接；移动装置（2）包括有摆动座（201）、摆动踏板（202）、导向杆（205）、第一销杆（206）、第一挡板（207）和第一弹簧（208），摆动座（201）的右侧面与座椅（1）的左侧面下部固接，摆动座（201）上铰接有摆动踏板（202），摆动踏板（202）上开有起导向作用的第一一字孔（203），第一一字孔（203）内设有第一销杆（206），导向孔（204）设有两个，分别开在座椅（1）下部的左右两侧，左右两个导向孔（204）之间设有导向杆（205），导向杆（205）后侧面的左部与第一销杆（206）的前端固接，第一挡板（207）安装在导向杆（205）的右端，第一挡板（207）的右侧面与支板（101）的左侧面固接，第一弹簧（208）绕在导向杆（205）上，第一弹簧（208）的左端与座椅（1）连接，第一弹簧（208）的右端与第一挡板（207）的左侧面固接。

2.如权利要求1所述的一种体育锻炼手臂训练器，其特征是，还包括有第一支架（16）、第二滑套（17）、第二滑杆（18）、第二弹簧（19）、第三挡板（20）、第二摆动杆（23）和把手（24），卡槽（15）为四个，均开在导向杆（205）的顶部，第一支架（16）固接在座椅（1）的下部，第一支架（16）位于导向孔（204）的上侧，第一支架（16）的左部嵌有第二滑套（17），第二滑杆（18）设置于第二滑套（17）内，第二滑杆（18）的下部固定有第三挡板（20），第二滑杆（18）上套有第二弹簧（19），第二弹簧（19）的顶端与第二滑套（17）的底部固接，第二弹簧（19）的底端与第三挡板（20）的顶部固连，滑槽（21）开在第一支架（16）顶部的左侧，滑槽（21）内设有第二摆动杆（23），第二滑杆（18）的顶端与第二摆动杆（23）的右端铰接连接，第三通孔（22）开在座椅（1）的左侧面，第三通孔（22）位于第一支架（16）的上侧，第二摆动杆（23）左部穿过第三通孔（22），第二摆动杆（23）的左端固接有把手（24）。

3.如权利要求2所述的一种体育锻炼手臂训练器，其特征是，还包括有第三弹簧（25）、弧形滑杆（26）和弧形滑管（27），第一摆动杆（12）的底部与座椅（1）右侧面之间连接有第三弹簧（25），弧形滑杆（26）固接在第一摆动杆（12）底部的右侧，弧形滑管（27）设置在座椅（1）右侧面的上部，弧形滑杆（26）的下部滑动式位于弧形滑管（27）内。

4.如权利要求3所述的一种体育锻炼手臂训练器，其特征是，还包括有第二支架（28）、第三滑套（29）和第三滑杆（30），第二支架（28）安装在支板（101）的顶部，第二支架（28）的顶部嵌有四个第三滑套（29），第三滑套（29）内设有起导向作用的第三滑杆（30），第三滑杆（30）的底端与对应的铁块（4）固接。