1.一种坐姿前推健身器材，包括有支架（1）和坐垫（11），支架（1）上中部设有坐垫（11），其特征是：还包括有旋转机构（2）和摇臂机构（3），支架（1）后侧转动式设有旋转机构（2），旋转机构（2）顶部设有摇臂机构（3）。

2.按照权利要求1所述的一种坐姿前推健身器材，其特征是：旋转机构（2）包括有旋转底座（21）和第一转杆（22），支架（1）后侧底部左右均设有旋转底座（21），支架（1）内开有插槽（23），旋转底座（21）上转动式设有第一转杆（22），第一转杆（22）穿过插槽（23），第一转杆（22）上部开有圆孔（24）。

3.按照权利要求2所述的一种坐姿前推健身器材，其特征是：摇臂机构（3）包括有第一摇臂（31）、第二摇臂（32）、把手（33）、伸缩杆（34）、第二转杆（35）和弹簧（38），第一转杆（22）上设有第二摇臂（32），第二摇臂（32）前侧设有第二转杆（35），第二摇臂（32）前侧上部开有第一滑动槽（37），第二转杆（35）前侧转动式设有第一摇臂（31），第一摇臂（31）后侧和第二摇臂（32）前侧均开有卡槽（36），第一摇臂（31）前侧滑动式设有伸缩杆（34），伸缩杆（34）后侧和第一摇臂（31）内前壁之间连接有弹簧（38），伸缩杆（34）上部前侧设有把手（33）。

4.按照权利要求3所述的一种坐姿前推健身器材，其特征是：还包括有靠背调节机构（4），支架（1）上后侧中部设有靠背调节机构（4），靠背调节机构（4）包括有靠背垫（41）、第一支撑杆（42）、六角螺母（43）、螺纹杆（44）和支撑柱（45），支架（1）上后侧中部设有支撑柱（45），支撑柱（45）后侧开有第二滑动槽（46），支撑柱（45）内通过六角螺母（43）和螺纹杆（44）滑动式设有第一支撑杆（42），第一支撑杆（42）顶部设有靠背垫（41）。

5.按照权利要求4所述的一种坐姿前推健身器材，其特征是：还包括有直角固定杆（5），第二摇臂（32）顶部前侧设有直角固定杆（5），直角固定杆（5）包括有阻挡块（51）和直角滑杆（52），第二摇臂（32）内的第一滑动槽（37）上滑动式设有直角滑杆（52），直角滑杆（52）顶端设有阻挡块（51）。

6.按照权利要求5所述的一种坐姿前推健身器材，其特征是：还包括有固定脚部机构（6），支架（1）上前侧设有固定脚部机构（6），固定脚部机构（6）包括有第二支撑杆（61）和固定架（62），支架（1）顶部前侧左右均设有固定架（62），固定架（62）上设有第二支撑杆（61）。