1.一种健身用的臂力训练装置，包括安装板(1)，其特征在于：所述安装板(1)的顶部固定安装有支撑柱(2)，支撑柱(2)的外壁固定安装有固定板(3)，支撑柱(2)的外壁上铰接安装有铰接板(5)，支撑柱(2)上设置有臂力训练机构(4)，铰接板(5)的顶部固定连接有受力弹簧(6)，受力弹簧(6)的另一端与固定板(3)的底部固定连接，安装板(1)的一侧壁固定安装有连接板(8)，连接板(8)上设置有俯卧撑辅助机构(9)。2.根据权利要求1所述的一种健身用的臂力训练装置，其特征在于：所述臂力训练机构(4)包括第一铰接臂(401)、第二铰接臂(402)、支撑板(403)、手握把手(404)、安装块(405)、弹力绳(406)和连接杆(407)，支撑柱(2)的外壁上铰接安装有第一铰接臂(401)，第一铰接臂(401)的另一端铰接安装有第二铰接臂(402)，第二铰接臂(402)的另一端固定安装有支撑板(403)，支撑板(403)的顶部固定安装有手握把手(404)，支撑板(403)的底部固定安装有安装块(405)，安装块(405)的底部固定连接有弹力绳(406)，弹力绳(406)的另一端与安装板(1)的顶部固定连接，第一铰接臂(401)的外壁上固定连接有连接杆(407)，连接杆(407)的另一端与铰接板(5)的底部固定连接。3.根据权利要求1所述的一种健身用的臂力训练装置，其特征在于：所述俯卧撑辅助机构(9)包括安装板(901)、复位弹簧(902)、伸缩杆(903)、支撑短杆(904)和橡胶软垫(905)，连接板(8)的上方设置有安装板(901)，安装板(901)的底部固定安装有伸缩杆(903)，伸缩杆(903)为空心结构，伸缩杆(903)内放置有支撑短杆(904)，支撑短杆(904)的另一端与连接板(8)的顶部固定连接，连接板(8)的顶部固定连接有复位弹簧(902)，复位弹簧(902)的另一端与安装板(901)的底部固定连接，复位弹簧(902)将伸缩杆(903)和支撑短杆(904)罩设在其内部，安装板(901)的顶部固定安装有橡胶软垫(905)。4.根据权利要求2所述的一种健身用的臂力训练装置，其特征在于：所述第一铰接臂(401)和第二铰接臂(402)的外壁上均设置有皮筋绑带(11)。5.根据权利要求2所述的一种健身用的臂力训练装置，其特征在于：所述手握把手(404)的外壁上固定套设有防滑套(12)。6.根据权利要求1所述的一种健身用的臂力训练装置，其特征在于：所述安装板(1)的底部活动安装有移动轮(10)且移动轮(10)上铰接安装有卡扣。