1.一种促进好氧颗粒污泥稳定运行的方法，其特征在于：包括如下步骤1）取样：从反应器中取混合均匀的泥水混合物100‑200毫升，用筛孔尺寸为0.2毫米的多孔筛过筛，分离小颗粒<0.2mm与大颗粒≥0.2mm；好氧颗粒污泥粒径大于等于0.2mm的颗粒为颗粒污泥，粒径小于0.2mm的颗粒，为絮状污泥，肉眼可见为沉淀于颗粒层上部的松散絮状物；

2）计算外比表面积：分别测量或计算大、小颗粒的粒径级配、污泥浓度、堆积体积、孔隙率、颗粒密度，根据粒径级配计算大、小颗粒的平均粒径，为了简化计算，假定颗粒都为圆球形，进而计算出反应器内大、小颗粒单位质量的外比表面积（cm2/g）以及单位体积的外比表面积（cm2/L）；

3）污泥浓度监控：每隔2天监控一次好氧颗粒污泥系统大、小颗粒的污泥浓度，如果连续三次大颗粒污泥浓度减少或者不变，而小颗粒的污泥浓度增加，则说明好氧颗粒污泥系统运行开始失稳，此时，进一步测试最后一次测试大、小颗粒的平均粒径，计算出其单位体积的总外比表面积，用小颗粒的总外比表面积减去大颗粒的外比表面积，就是需要从系统中排出的小颗粒的总外比表面积量，并将其换算成堆积体积，而有利于后续测试判断；

4）SBR反应器调节：通过逐渐减少沉降时间的方式调控，其它运行模式可根据大、小颗粒沉淀位置的不同，对其进行分离。

2.根据权利要求1所述的一种促进好氧颗粒污泥稳定运行的方法，其特征在于，所述步骤4）SBR反应器调节方式为：通过减少沉淀时间，使小颗粒的堆积体积小于大颗粒堆积的体积的五分之一，基本保持大小颗粒有着基本相同的比表面积。

3.根据权利要求1所述的一种促进好氧颗粒污泥稳定运行的方法，其特征在于，所述步骤1）中：完全颗粒化后大颗粒好氧颗粒污泥的平均外比表面积为400‑900cm2/g；小颗粒好氧颗粒污泥平均外比表面约为2000‑5000cm2/g。