1.一种舞蹈练习的膝盖护具，包括护膝套(1)和护膝垫(2)，所述护膝套(1)表面设置有护膝垫(2)，其特征在于：所述护膝垫(2)内部设置有减震理疗机构，所述护膝套(1)上设置有固定机构。

2.如权利要求1所述的一种舞蹈练习的膝盖护具，其特征在于：所述减震理疗机构包括：弹性层(201)、弹性片(2011)、加热层(202)、药贴层(203)。

3.如权利要求1所述的一种舞蹈练习的膝盖护具，其特征在于：所述护膝垫(2)内部从一侧到另一侧依次设置有弹性层(201)、加热层(202)和药贴层(203)，所述弹性层(201)内部设置有弹性片(2011)，且所述弹性片(2011)为橡胶材质的弹性片(2011)，且所述弹性片(2011)形状为圆弧状，且所述弹性片(2011)呈对称设置，所述加热层(202)的材质为电热丝。

4.如权利要求1所述的一种舞蹈练习的膝盖护具，其特征在于：所述固定机构包括：松紧绑带(3)、固定孔(301)和固定块(302)，所述护膝套(1)两侧均缝纫设置有松紧绑带(3)，两个所述松紧绑带(3)端部均设置有固定孔(301)，所述护膝套(1)表面上方缝纫设置有固定块(302)。

5.如权利要求1所述的一种舞蹈练习的膝盖护具，其特征在于：所述护膝套(1)两侧嵌入设置有支撑弹簧(4)。