1.一种体育用仰卧起坐训练装置，包括有支撑架(1)、坐垫(2)、托板(3)、扭簧(4)、第一挡板(5)和第二挡板(6)，其特征是，支撑架(1)上安装有坐垫(2)，支撑架(1)后侧转动式设有托板(3)，托板(3)上套装有扭簧(4)，扭簧(4)的两端分别连接在支撑架(1)和托板(3)上，托板(3)左右两侧均设有第一挡板(5)，支撑架(1)左右两侧后部均设有第二挡板(6)，第一挡板(5)与第二挡板(6)接触配合，还包括有滑轨(7)、滑杆(8)、弹簧(9)、滑套(10)、海绵(11)、支撑柱(12)、第三挡板(13)和固定块(14)，支撑架(1)顶部前侧左右两部均焊接有滑轨(7)，两根滑轨(7)之间连接有滑杆(8)，滑杆(8)上滑动式设有滑套(10)，滑杆(8)上套装有弹簧(9)，弹簧(9)的两端分别连接在滑套(10)和滑轨(7)上，滑套(10)左右两侧均焊接有支撑柱(12)，支撑柱(12)上转动式设有海绵(11)，海绵(11)的数量为两个，支撑架(1)顶部前侧对称焊接有第三挡板(13)，两根第三挡板(13)上均滑动式设有固定块(14)，固定块(14)的数量为两块，固定块(14)与对应的支撑柱(12)接触配合。

2.按照权利要求1所述的一种体育用仰卧起坐训练装置，其特征是，托板(3)上部贯穿有圆形孔，圆形孔能存放使空气流通。

3.按照权利要求1所述的一种体育用仰卧起坐训练装置，其特征是，海绵(11)的材质为发泡塑料聚合物。

4.按照权利要求1所述的一种体育用仰卧起坐训练装置，其特征是，支撑柱(12)的形状为圆柱形。

5.按照权利要求1所述的一种体育用仰卧起坐训练装置，其特征是，第三挡板(13)下部均间隔开有方形孔，方形孔能使固定块(14)更顺畅通在第三挡板(13)上滑动。

6.按照权利要求1所述的一种体育用仰卧起坐训练装置，其特征是，固定块(14)的内侧为U形，U形的固定块(14)能稳定的将支撑柱(12)夹紧。