1.一种头戴式灯具，包括支撑板，其特征在于：所述支撑板(1)的上表面和底面均固定连接有三个弹簧(2)，每个弹簧(2)的另一端均固定连接有等腰梯形块(3)，每个等腰梯形块(3)的斜面均开设有T型槽(4)，每个等腰梯形块(3)的左右两侧均放置有直角梯形块(5)，每个直角梯形块(5)的斜面均固定连接有T型块(6)，每个T型块(6)均与其相互靠近的T型槽(4)滑动连接，每个直角梯形块(5)的另一端均固定连接有限位块(7)，支撑板(1)的前后两个侧面均固定连接有挡板(8)，位于后方的挡板(8)的后方放置有固定座(9)，固定座(9)的正面开设有凹槽(10)，凹槽(10)的左右内侧壁均开设有两个限位槽(11)，每个限位块(7)均与其相互靠近的限位槽(11)滑动连接，位于前方的挡板(8)的正面固定连接有灯座(12)，灯座(12)的正面固定连接有灯体(13)。

2.根据权利要求1所述的一种头戴式灯具，其特征在于：每个所述直角梯形块(5)靠近挡板(8)的一侧面均开设有第一滑槽(14)，两个挡板(8)靠近直角梯形块(5)的一侧面均固定连接有四个第一滑块(15)，每个第一滑块(15)均与其相互靠近的第一滑槽(14)滑动连接。

3.根据权利要求1所述的一种头戴式灯具，其特征在于：两个所述挡板(8)之间固定连接有四个固定块(16)，每个固定块(16)均位于挡板(8)的直角处且并未突出挡板(8)的轮廓。

4.根据权利要求1所述的一种头戴式灯具，其特征在于：每个所述等腰梯形块(3)的另一端均固定连接有按压块(17)，按压块(17)的尺寸均未超过等腰梯形块(3)的轮廓。

5.根据权利要求1所述的一种头戴式灯具，其特征在于：所述固定座(9)的外表面固定连接有头带(18)，头带(18)为具有伸缩性的布料。

6.根据权利要求1所述的一种头戴式灯具，其特征在于：每个所述等腰梯形块(3)的前后两个侧面均开设有第二滑槽(19)，两个挡板(8)相互靠近的一侧面均固定连接有两个第二滑块(20)，每个第二滑块(20)均与其相互靠近的第二滑槽(19)滑动连接。

7.根据权利要求1所述的一种头戴式灯具，其特征在于：所述弹簧(2)均为轻质弹簧(2)，其尺寸均小于支撑板(1)的宽度。