1.一种保健辅助用多功能按摩捶，包括按摩头(1)、外杆(3)，其特征在于：所述按摩头(1)底端固接连接杆(2)一端，所述连接杆(2)另一端部外侧壁固接螺纹套管(21)，所述外杆(3)顶面开设滑动孔(31)，所述滑动孔(31)内滑动连接内杆(4)，所述内杆(4)顶面开设螺纹槽(44)，所述螺纹套管(21)螺纹连接螺纹槽(44)；

所述内杆(4)一侧开设滑动槽(41)，所述滑动槽(41)内一侧开设限位孔(42)，所述滑动槽(41)内靠近限位孔(42)的一侧固接弹簧(5)一端，所述弹簧(5)另一端固接弹性块(6)，所述弹性块(6)靠近弹簧(5)的一侧固接限位杆(7)，所述弹簧(5)套接限位杆(7)，所述限位杆(7)滑动连接限位孔(42)，所述弹性块(6)滑动连接滑动槽(41)，所述外杆(3)一侧开设多个定位槽(32)，所述弹性块(6)卡入其中一个定位槽(32)。

2.根据权利要求1所述的一种保健辅助用多功能按摩捶，其特征在于：所述内杆(4)两侧分别固接限位块(43)，所述滑动孔(31)内两侧分别开设限位槽(311)，所述限位块(43)滑动连接限位槽(311)。

3.根据权利要求1所述的一种保健辅助用多功能按摩捶，其特征在于：所述弹性块(6)顶面及底面分别固接滑块(61)，所述滑动槽(41)内顶面及底面分别开设滑槽(411)，所述滑块(61)滑动连接滑槽(411)。

4.根据权利要求1所述的一种保健辅助用多功能按摩捶，其特征在于：所述外杆(3)底部外侧壁固接握把套筒(8)，所述握把套筒(8)外侧壁设有多个防滑凸点。