1.一种便于使用的VR头盔，包括头盔本体、阻尼轴、连接杆、VR眼镜和固定装置，所述阻尼轴固定安装在所述头盔本体上，所述连接杆转动安装在所述阻尼轴上，所述固定装置安装在所述头盔本体上，其特征在于：还包括调节装置；

所述调节装置包括连接块、螺纹筒、螺纹杆和连接组件，所述螺纹筒通过所述连接组件转动安装在所述连接杆上，所述螺纹杆螺纹贯穿所述螺纹筒，所述连接块固定安装在所述螺纹杆上，并位于所述螺纹杆远离所述连接杆的一端，所述VR眼镜固定安装在所述连接块上。

2.根据权利要求1所述的便于使用的VR头盔，其特征在于：所述连接组件包括连接筒和限位环，所述连接筒固定安装在所述连接杆上；所述连接筒内设有限位槽；所述限位环通过所述限位槽转动安装在所述连接筒内，所述螺纹筒贯穿所述连接筒，并与所述限位环固定连接。

3.根据权利要求1所述的便于使用的VR头盔，其特征在于：所述头盔本体还包括海绵垫，所述海绵垫固定安装在所述头盔本体内。

4.根据权利要求1所述的便于使用的VR头盔，其特征在于：所述头盔本体还包括透气槽，所述透气槽贯穿所述头盔本体。

5.根据权利要求1所述的便于使用的VR头盔，其特征在于：所述固定装置包括连接带、连接扣和绑带，所述连接带固定安装在所述头盔本体上；所述连接扣固定安装在所述连接带上；所述绑带固定安装在所述头盔本体上，并位于所述头盔本体靠近所述连接带的一侧，所述绑带上设有魔术贴。